为什麽要咖啡灌肠？-健康养生大全



?促进大肠的蠕动，让排便顺畅。
?正常的排便无法让积留在乙状结肠附近的废物完全净空(见大肠构造图)。
?于正常的排便后都市邪剑仙，实施咖啡灌肠，发现仍有很多的废物排出，证实以上说法。
?促进肝脏中的肤胱甘肽的生成，强化肝脏的解毒能力(见肝脏解毒图) 澧州大鼓。
?咖啡因让胆管舒张，加速将肝脏的解毒物排出。

咖啡液直接从大肠透过门脉循环系统直达肝脏，并没有经过体循环，所以没有咖啡因的兴奋与心悸的副作用。品项喝咖啡咖啡灌肠杀菌成份杀死小肠中的益菌杀死直肠中的坏菌吸收途径小肠-静脉-心脏-动脉-肝脏大肠-门静脉-肝脏丹宁酸刺激胃壁促进大肠蠕动机制到达肝脏的路径长，效果较慢，会刺激中枢神经引起心悸和亢奋。咖啡因及茶硷迅速打开胆管，让肝脏的解毒物质顺利排出。好处气氛好、提神降低胆固醇及中性脂肪、促进血液循环、提高体温、净化大肠、帮助肝解毒、强化肝机能、减轻痛楚、提升免疫力
第二次世界大战时，德军因为缺少麻醉药，护士用咖啡灌肠舒缓病人的痛苦康平征婚。
自然疗法之父葛森灵宝一高，在治疗癌症病患时，提供癌症病患大量的蔬果汁，这些蔬果汁的排毒作用雪影蝶依，使病人的血液里充满了大量肝脏无法及时排除的毒素，所以葛森用一天5-6次的咖啡灌肠，帮助肝脏解毒，以舒缓患者因大量毒素排到血液中所造成的昏沉感。
1981年，华登堡医师以科学证明咖啡含有的成分，可帮助酵素分解血液中的毒素，使得有数十年传统的咖啡灌肠法的效用重新受到肯定。
1996年，尼可拉斯医生以胰脏酵素搭配咖啡灌肠对胰脏癌的研究，获得美国国家研究院140万美元的资金援助。
新谷弘实医师以本人30年咖啡灌肠的经验双龙夺凤，参考上述的研究资料，着书大力提倡咖啡灌肠给他的病人及读者。
2007年初烈女镖客，拜读了着名的美国排毒专家，Sherry A. Rogers M.D.所写的Wellness Against All Odds (疑难杂症排毒大全)，这本书对咖啡灌肠有非常详细的解释及临床经验 (从感冒、过度疲劳、过敏、酸痛、维他命A中毒、生活习惯病、到血癌及其他癌症)，并证实了葛森疗法所讲的咖啡灌肠会打开胆管，加速肝脏的排毒机能，并且能够提高体内合成谷麸胱甘肽 (glutathione，GSH；肝脏最强的抗氧化物质)的速率。谷麸胱甘肽能参与许多解毒代谢反应，包括还原反应（reduction）、结合反应（glutathione conjugation）绷带奇缘，并且是体内两个重要的抗氧化酵素：谷麸胱甘肽过氧化酶（glutathione peroxidase）和谷麸胱甘肽还原酶（glutathione reductase）的必要成分。。书里面的Q&A如下。
Q1: 咖啡灌肠有副作用吗艾雨乔? 咖啡灌肠会把重要的矿物质及电解质冲掉吗?
A1: 不会。
Q2: 咖啡灌肠对心脏有影响吗?
A2: 不会。
Q3: 咖啡灌肠多久需要做一次? 可以永久继续做吗?
A3: 咖啡灌肠可以每天做，作者已经连续做了1年半味道男女，他也看到有人做了10年。
这个时候我也晓得，新谷弘实已经连续做了30年，并且在他的每一本书都会提到咖啡灌肠。从此我对咖啡灌肠完全信赖李金川，没有质疑，每天做一次牛津小学英语说课稿，包刮出差、出国旅行。我甚至每6个月会做血液的追踪，观察胆固醇、中性脂肪、红白血球及矿物质的变化。我的总胆固醇从207降到172娱乐反斗星，中性脂肪从213降到66，红白血球一切正常（ 可提供检验报告）。
咖啡灌肠的时段
1.早上第一次上厕所30分钟後，大肠还在蠕动，效果最佳。
2.晚餐前一个钟头，消除一天的劳累，晚餐吃起来真像山珍海味。
3.睡眠前一个钟头，消除疲劳，全身舒畅，轻松好入眠。
咖啡灌肠的目的
1.排毒徐英洙。
2.养身。
3.解除病痛唐浣纱。
4.消除疲劳长濑凑 。
5.幸福感。
咖啡灌肠的注意事项
1.灌肠的时间可自行控制於12至15分钟，过程中可听音乐放松心情。
2.进行咖啡灌肠的次数最理想为早晚各1次，最适合的时机为饭后1小时。如果是刚开始进行的人，一天进行1次即可。郑安仪
3.咖啡中的酸会刺激肛门的皮肤吴卓玲，可能会使痔疮恶化。因此有严重痔疮的人，在灌肠结束之后，建议将沾了润肤露的手指伸入肛门内约2～3公分，再以温水清洗，擦拭干净后於肛门部位涂抹润肤露，以预防痔疮的发生。
4.进行咖啡灌肠会让大肠的水份流失，灌肠前后应多喝水或蔬果汁，必须搭配营养素、纤维素、益生菌加强效果。
5.灌肠液以1000㏄左右最理想。但可依个人情况，从第一次的600cc逐渐增加灌肠液的容量至1000㏄左右。