雷晓晨肥皂、洗手液、手工皂，我到底应该怎么选？-聊城市疾病预防控制中心

雷晓晨老话说，病从“口”入。
可生病了，真的是因为“口”吗？
拿食物的是“手”，
把食物送进嘴里的也是“手”。
小编认为，罪魁祸首是“手”！

一双没洗的手上面有80万个细菌，
另外还有病毒、重金属、寄生虫等脏东西，
当手去摸嘴巴、鼻子、眼睛的时候，
这些脏东西就会进入体内，
然后引起多种疾病，
比如手足口病、流感、腹泻、红眼病等。

为了把手洗干净，
肥皂、洗手液、手工皂层出不穷
我该咋选？什么最好？
强迫症表示好尴尬~
没关系，有问题，找小编，包治各种纠结。
用什么洗手更好呢？
01
肥皂
其实普通的肥皂就有较强的去污和杀菌效果。
美国食品药品监督管理局（FDA）将肥皂认定为最佳的洗手用品。
用流动的清水和肥皂洗手，完全能够起到预防疾病传播的作用，无需再使用其他产品。
02
洗手液
洗手液瓶身完全封闭，双手接触不到液体本身，能够避免多人使用时交叉感染（特别是公共场所，一块肥皂那么多人抓过）。
很多洗手液的广告有“全效除菌”和“有效杀菌”的字样，看看就好，别太当真，其实效果和普通肥皂没啥区别。

03
手工皂
近些年火起来的手工皂，受到越来越多人的追捧，价格也较贵。
很多人说手工皂保留了很多天然有益成分、富含保湿因子、对皮肤更加温和等等，别太当真，其实效果和普通肥皂也差不多。
比如说手工皂含有更多的甘油，保湿效果更好，对皮肤也更加温和，其实我们洗手时泡沫都洗干净了，保留下来的甘油能有多少？
当然，手工皂美观、造型别致、香味浓郁，你喜欢就好。

另外，无论用什么洗完手后，
其实手都会干燥，特别是冬天，
建议大家洗手后可以涂一些护手霜。
所以，
这些产品各有各的优点，
单就洗手而言，都能满足大家的要求，
你喜欢啥就买啥，有啥就用啥。
其实，重要的不是用啥洗手，
而是洗手的方法。
正确的洗手方法
来源：东莞市疾病预防控制中心
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