为啥说好女一身膘，好男一身毛恋战星梦？中医有话说黄小瑜！-北京爱吾老
俗话说“好女人一身膘”，“好男一身毛”！
但在这里“好”并不是当“好人”讲，而真正指的是生理角度，“膘”在这里不是五大三粗的意思，而指的是正确位置的脂肪，就是指一位气血充足的女人该多长肉的地方要长肉周立铭。好男一身毛的“毛”则泛指头发、胡子、汗毛等。
说的是身体好的女人，都是适度的健壮，而不是过于瘦弱布鲁姆兄弟，女性过于瘦弱，往往身体不好何荣锋。而男性如果毛发旺盛，则一般都是身体比较强壮湉晨吧。
中医养生解析：为什么“好女一身膘”，“好男一身毛”！
“膘”与乳房的关系
冲脉起于会阴，然后分出一个叉沿着中线的任脉顺着两边往上走强风吹拂。女人由于气不足、血足，所以冲脉散于胸中，于是长乳房。
为什么"好男人一身毛"
皮毛是受肺气支配
在《黄帝内经》中，通常把肺称为“相傅之官，治节出焉”。也就是说，肺是仅次于君主之官——心脏的器官好孝心，它掌管全身气血的疏布。
中医认为“肺主皮毛”，“皮毛”为一身之表，包括汗腺、皮肤、毛发等等，有分泌汗液、润泽皮肤、调节唾呼吸和抵御外邪的功能。当一个男人全身皮肤很好五面怪，毛发浓密之时，潘粤明董洁离婚原因基本上可以确定他的身体是健康的。
头发反应肾好坏
从中医理论来说，发为血之余，又发表于肾，所以说肾其华在发，当心肾不交时(失眠，神经衰弱)，或担惊受怕伤肾精时，头发就会变白。
那么，女人怎么才能长“膘”，男人怎么才能长“毛”？
女人如何调气血？
调理气血，饮食调理最为合适，做一个会吃的女人，很重要。
荏胡麻油
每天食用5ml荏胡麻油魏小鹏，荏胡麻油是植物紫苏的种子压榨得到的植物油，富含α-亚麻酸，可以控制人体内血小板凝聚h7n1，降低血液中的中性脂质，清除胆固醇，防止血栓形成，对女性调理气血也是有帮助的聂一菁。
同时，荏胡麻油含有的欧米伽3α-亚麻酸还是皮肤细胞膜的重要组成成分，有利于肌肤健康，增加皮肤弹性，而且欧米伽3亚麻酸能够促进毛发生长，对男性和女性来说，补充欧米伽3能够让头发更加浓密乌黑，有促进生发作用。
多吃黑色食品：
乌鸡、黑米、黑豆、黑芝麻、桑葚等黑色食品具有很好的滋补作用，男性和女性都可以多吃点。
在古代，乌鸡曾经被做成药品专供皇后或是妃子们调经、润肤、抗衰老用，具有很好的补血养阴功效，煲汤是不错的选择雷电魔王。
蒲公英茶
蒲公英是个好东西，是春天里最常见的野菜孙储琳，也是最好的排毒草。据《本草纲目》记载，它性平味甘微苦，有清热解毒、消肿散结及催乳作用，对治疗女性乳腺炎十分有效独活草。无论煎汁口服，还是捣泥外敷，皆有效验。是女生乳房保健，预防乳腺增生等疾病的良药卡斯帕罗夫。但蒲公英性寒凉，不适合长期用。所以蒲公英可以搭配玫瑰花，玖竜制成蒲公英玫瑰茶，玫瑰性温和，有疏肝理气的作用，并且能中和蒲公英的寒性，因此以蒲公英玫瑰茶作为日常保健茶饮，既能去火消炎，又能养胃疏肝。
男性毛发稀疏的糙米薏仁汤，一般肾气不足，可以吃点南瓜子油，南瓜子油对于治疗男性前列腺增生，改善尿频尿急等具有不错的效果，尤其改善排尿困难十分有效。同时，解决了排尿困难和尿频尿急等问题，又能够让肾气运转自如，起到强肾助兴作用，对改善男性的肾功能具有很好的作用。
最后，小编祝所有读者“好男一身毛”，“好女一身膘”！别再为又重了二两肉而烦恼湘夫人教案!
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