为何安迪选择拳击，关关却选择跳肚皮舞？竹下俊-热爱肚皮舞
《欢乐颂2》大结局
这一季中霸道总裁安迪
除了延续了第一季中跑步的爱好
还学会了拳击
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而一起相约去运动的
“好姐妹”关雎尔
选择了学习舞蹈--肚皮舞
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同样是运动
两个人为什么分别选了
以上两种方式？
首先，拳击是结合了速度、力量以及身体协调性的一项全身运动。
此外黄蜂侠，这项运动还可以有效减少健身者的大腿、手臂、肩背等部位的脂肪栗红强，起到减肥的效果白德安。
最重要的是金民基，拳击还是完美的“情绪宣泄”运动吉胡阿依。
任何生活和工作中的压力，都可以在运动中得到释放。
猎人学校?

那么肚皮舞呢zoids？
相信看过《完美舞娘》的小仙女们保食安，一定都对剧中女主那极具异域风情的舞姿记忆犹新吧？
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不停扭动的身体
极具魅惑的神情
勾人魂魄的眼神
都能将女性特有的魅力发挥到极致
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舞蹈不仅能锻炼臀、腰腹部的肌肉
增加身体协调性
更能让姑娘们变得更有气质
这也是关关为什么觉得自己魅力不够
就选择了跳舞的原因
马启光?

女人为什么非要跳舞不可？
因为：
跳过舞和没有跳过舞就不是一个概念凤在江湖！
对于会跳舞的女人来说
年龄就只是数字而已！
她们，60岁美过范冰冰！70岁碾压少女昭妃艳史！
她们优雅的人生从来与年龄无关！
如果说舞蹈代表了女人的柔媚
那么拳击则是激发出了
隐藏在身体中的力量
所以
即使两个人的运动种类不一样
却都是为了修炼成更好的自己！
生活中的刘涛亦是如此
对运动简直是蜜汁热爱
跑步、游泳、保龄、跳绳、瑜伽
……
活脱脱的一个健身狂人
而这种特别的保养方式
令她的皮肤和精神也棒到出奇！
于佳明?

曾有不少人都认为
只有减肥者才需要运动
可前段时间刷爆朋友圈的
“BBC调查真相”中有专家指出
很多不经常运动的瘦子
内脏脂肪含量之高也令人瞠目
对身体的危害性可想而知了
?

所以
健康的饮食和规律的运动对我们来说
真的太太太太重要
你可以选择在健身房、舞蹈房
尽情挥汗如雨
也可以在太阳刚升起的每个清晨
绕着城市慢跑几公里
甚至可以一时兴起跑到广场上
与大妈们来一场酣畅淋漓的尬舞
……
你会慢慢发现
原来跳舞是一件
让人如此美妙的事情熊岳温泉！
来源 ｜ 肚皮舞论坛
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