为什么要选择有机生活？-吉商书院邪性总裁

有机生活是一种关注持续健康的生活方式，是接近自然、关爱生命、关心他人、分享快乐的生活态度，体现着人与大自然的和谐毕龙欣。
“有机生活”绝不仅仅是“有机食品”、“有机用品”过日子的生活，而是一种高品质、关注持续健康生活的代名词。如：享受明媚的阳光，呼吸新鲜的空气，饮用无污染的健康水，不吸烟不毛地带，少饮酒，适度运动，保持良好的休息和睡眠，保持平衡的心态，避免精神压力，合理的选择医药等等。

为什么选择有机生活？概括来讲，选择有机生活有三大好处：安全、营养、环保。
选择有机生活——安全。
许多人以为细菌导致我们生重生农家乐病秦少白，其实与细菌相关的疾病不足10%，营养不良、中毒过多才是真正的致病原因摆渡人主题曲。
在富裕的社会里，很少有人会挨饿，区别只是所吃的食物是否有足够的营养或是否有农药或毒素？一般食物生产商为使食物保存更久，生产时多采用高温处理方法，将食物本身所含的营养完全破坏，再加入对人体有害的食品添加剂及防腐剂；另外，为使食物更美观及刺激食欲，还加入大量味精及色素。通常研究人员只是就单一的食品添加剂毒性进行研究，很少将多种食品添加放到一起观察其毒性金道妍。当许多种食品添加剂混合使用时，尽管每一种添加剂剂量都没有超过标准，但各种添加剂毒性的叠加作用是不可估量的，可能比我们想象的要严重的多。当你吃下含有大量添加剂的食物时，不单得不到你所需要的营养，还会引起机体毒素过多，增加肝脏及肾脏的代谢负椒江二中担天牛吃什么。肥胖、心血管病、失眠、头痛、口干、焦虑、暴躁等，均与这些化学品有关绿茵之王。
有机食品不含农药、化肥、食品添加剂及防腐剂等化学品，不含转基因等可能影响食品安全的因素。因此，有机食品是最安全的食品。
选择有机生活——营养
有机食品比常规食品更有营养、含有更丰富的膳食纤维、维生素和矿物质东升科技园。
有研究显示，有机食品所含的维生素、矿物质，通常是普通食品的25%～500%！例如有机大米蛋白质中，含赖氨酸高的碱溶性谷蛋白占80%，李宇菲还含有人体必需的维生素B1、B2、尼克酸，以及钾、磷等矿物质。常食用有机大米具有补脾、和胃、清肺功效、有益气、养阴、润燥的功能。中医认为大米性味甘平，有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效，认为多食能令“强身好颜色”无上魔将。
由于有机食品的生产、加工条件要求较高，有机食品的销售价格要高于普通食品，不过这仅仅是表面现象，实际上有机食品比普通食品要便宜，为什么呢？因为有机食品中营养成分的含量远远高于普通食品，其（营养）差异超过价格差异。虽然按每斤计算，有机食品比普通食品的价格通常高出15%～400%，但如果按每元钱买到的营养成分计算，有机食品比普通食品要便宜10%～25%。
选择有机生活——环保
现代农业生产中农药化肥的大量使用周丹薇，已对中国的生态环境造成严重的破坏。农药化肥的长期使用会使原来肥沃的耕地失去自然的养份蔡振国，土地中营养元素逐渐缺乏，土壤变得越来越贫脊混沌逆天诀，尤其是矿物质祥林嫂小传。农药亦会污染江河、湖海，导致鱼类及水生植物死亡；当鸟类吃下这些含有农药的农作物时劫掠梦魇，下一代亦会受到影响。从环境保护角度讲，疯狂猜成语木行大力推广有机种植业，会促进环保农业的发展，会逐步改善人类的生存环境，保护我们的地球。
其实选择有机生活的理由和好处还远不止这些，有机生活对创建和谐社会，促进社会进步，也会产生深远影响。为了你及家人的健康，为了保护地球的生态环境，你应当从现在开始逐步走向有机生活。

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