【读书分享会】偏瘫病人也能做的康复-上海中福会养老院

本月读书分享会的主要内容为偏瘫病人也能做的康复保健操。护理员现场演示香茅茶，边讲解边做动作快乐的同桌，大家一起跟着学习了解磐石天气预报。
保健操之仰卧位篇
伸开髋关节、扭转腰和双腿、抬肩、髋关节屈曲。音箱有杂音
这套操主要包括伸展和平衡动作，宋佳妍不必一口气做完，没有瘫痪的人也可以有时间的时候尝试做几个动作别针换别墅，有益于改善肢体功能汾西矿业吧。


保健操之坐位篇（地面）
下肢的伸展、伸展下肢屈肌、分开大腿、臀部抬起与内旋。
这套操是坐着完成的珍人真事，以伸展动作为主，包括了躯干扭转、髋关节扭转的动作，需要一步步尝试花脚蚊，有助于站起和行走柔顺烫。


保健操之坐位篇（椅子）
肩的运动、转动身体、双膝交叉转动身体、下蹲运动封天印地。
这套操是坐在椅子上完成的绝代武神，动作包括上肢、肩、躯干的转动等金融湾，蹲下的动作难度较大，但是有助于站起和行走黄成义。


其实，鼓励偏瘫患者做一些康复保健操能防止肌肉萎缩和关节畸形，逐步改善患者的肢体功能，提高偏瘫患者的生活质量达曼人。
撰文：蔡春芳
审核：许 颖
编辑：顾 萍