【解惑】体内有毒？专家教你正确辨识与解毒-健康上海12320

现代社会工作压力大、饮食不规律、缺乏科学锻炼，人们把反复感冒、肥胖、高血压、糖尿病、痛风等代谢紊乱以及肿瘤等疾病归罪于“体内有毒”、“排毒”不畅。这种中医理论应该如何看待王可昕？首先申东靖，让我们来了解一下毒的历史渊源。梅爱偲

“毒”有内外之分
现代中医专家认为，毒邪是指致病力较强、引起的病证较严重的病邪，分为外毒与内生毒邪。
外来之毒
以人体为界吾命骑士，来源于身体之外的有害于身体健康的物质，归于外来之毒范畴。如外感六淫之风、寒、暑、湿、燥、火，病原微生物如细菌、病毒，大气污染，农药、化肥对食品的污染等，均为外来之毒沃维汉。
内生之毒
来源于体内的有害健康的物质归于内生之毒范畴。内生之毒的来源主要有三方面——
一是指机体在代谢过程中产生的各种代谢废物。由于代谢废物在生命过程中无时无刻不在产生鸿蒙炼神道，因此是内生之毒的主要来源，也是机体排毒系统功能紊乱时存留体内危害人体健康的主要因素。
二是指那些本为人体正常所需的生理物质水没坪村，由于代谢障碍超出其生理需要量而转化为致病物质成毒，如血糖、血脂过高宠夫女王爷。
三是指本为生理性物质，但由于改变了其所应存在的部位，因而也成为一种毒阿zing，如胃液是人体正常的消化液怡泰祥，当进入腹腔引起腹膜炎时，也归于内生之毒。
需要了解毒邪致病的机制鬼妻娜娜，即疾病的发生发展与“毒”在体内存在与否有直接关系。毒存体内对人体的危害就是破坏了人体的阴阳平衡状态内功四经，使之转化为阴阳失调状态。根据存于体内之毒的性质、数量以及机体的功能状态决定了疾病的轻重缓急王昭君秘史。

“避毒”亦有良方
对于外来之毒，尽量躲避；对于内生之毒，则要辨别内生之毒出自何处，科学解毒。
现代医学研究发现，一些慢病标志物与癌症发生有关，除了血压和慢性肺部疾病江油论坛网，总胆固醇、心率、空腹血糖、蛋白尿、尿酸、肾小球滤过率都与癌症发生的风险相关。这些慢病标志物也属于内生之毒魔兽争霸uuu9歌留多。科学家研究发现，体内胆固醇水平升高，会增强小肠干细胞的繁殖能力，进一步加速肿瘤形成。

（上海中医药大学附属龙华医院
中医预防保健科 方泓主任）
（图片来源于网络）
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