【解压攻略】了解一下！-宁波文化广场减肥敢死队

近期的日照越来越长
小文早起晚睡
觉得时间好不够用
这一天天的灵魂出窍

我是谁我在哪我在干嘛...
是时候需要去释放点压力了

然而实在不想承认的是
我，一个21世纪新青年
最大的爱好和解压方式居然是
逛！超！市！

而且身边仍有一堆的超市拥护者
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请看以下超市拥护者
工作以后，业余时间的至高享受就是逛超市。尤其是自己一个人逛那种大型的生活超市雷佳歌迷论坛，推着购物车杰森伯恩，在每一个区域逛来逛去大千社区，买些有的没的，白天遇到天大的事情也被治愈了。——十月知望
踏入生活气的超市
居然感觉如此清新
连空气都不一样了呢

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逛超市使我快乐决战洛杉矶，逛超市使我幸福！推着小车车罗有明，站在零食区那排的时候感觉自己拥有了全世界乐读窝。进超市前还被甲方气得恨不得买凶杀人，这一刻就只想哼着小曲儿撑着购物车推手向前滑行一段了。——大度杨
超市就是如此有股佛性
使人忘却脾气

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人呐，到了一定的年龄，就得靠逛一次半次超市来缓解方案、报告、PPT带来的压力，和傻逼甲方、神经病老板、奇葩同事带来的戾气江嘉年。——Summer--暖羊
话不多说
骑上我的小毛驴
我们超市再见吧

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除此之外看恐怖片解压
你听说过吗看恐怖片拥护者
我就喜欢一个人的时候拉着窗帘关着灯，闷在房间看恐怖片，越恐怖越刺激，最好能够让我放声尖叫的，叫完一整部剧的话就觉得好爽！——圈贰
那如果没有叫出来的话
是不是觉得这部剧白看了呢

▽
放恐怖片，音效一定要足何瑞东，气氛要起来，中间能让你心眼子都吊起来，这样等到结尾一切真相大白后中华管乐网，你长吁一口气的感觉真的很解压啊——ii
生活需要恐怖的音效
来为你的枯燥日增添乐趣


要是受不了如此刺激大脑的解压方式
那么小文也是可以换点刺激身体的呀
比如
▽
在运动中释放压力
运动能够降低人的压力
增加愉悦的心情

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运动可以一个人做
超市可以一个人逛
电影也能一个人看
但是小文还是必须要提醒你

5.15 国际家庭日
1989年12月8日，第44届联合国大会通过一项决议，宣布1994年为国际家庭年，1993年纽约特别会议提出从1994年起每年5月15日定为国际家庭日（International Day of Families），以此提高各国政府决定和公众对于家庭问题的认识，促进家庭的和睦、幸福和进步。
把一个人能做的事情
也能变成两个人三个人做呀

所以小文继续给大家搞点花头
快和家人来看看吧
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不可错过的重磅大戏
改革开放四十周年献礼巨作
陕西人艺《平凡的世界》
文学经典即将登陆宁波

在《平凡的世界》获茅盾文学奖并广泛畅销的九十年代林球立，正值70后、80后恰同学少年的时代，《平凡的世界》也是那时的“文艺青年标配”。对90后、00后而言，这部作品是父母亲的经典混沌之主。
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趁着家庭日的召唤
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