【谣言终结者】一孕傻三年？让科学家告诉你正确答案！-赤峰福月安产后护理中心

话说有些孕妈妈迷糊地走进过男厕所，而有些孕妈妈却轻松通过了司法考试。
不仅让人产生疑惑，“一孕傻三年”到底存不存在？
前段时间五洲会，朋友圈还有“一孕傻三年？科学证据来了！”这样的文章刷屏。
主旨大意是怀孕能造成大脑灰质体积的长期性缩面料再造小，灰质都缩小了，人可不就傻了嘛！
真相只有一个杰克沃克！一孕傻三年不存在！

孕傻的定义
什么是孕傻？
网上对于孕傻指代不明，我们给它简短标记下宁波三中。
孕傻1号，指代认知能力方面，比如记忆力下降，注意力较难集中。
孕傻2号，指智商能力方面，比如智商下降。
从智商问卷调查情况来看，女性孕期智商并未下降，所以孕傻2号直接被推翻。
生活中说的孕傻争议较多指孕傻1号，以下讨论均针对于孕傻1号古月圣。

孕傻的最新研究
在学术界懵逼了那么长时间后，终于出现了爆炸性猛料！
实验对象：西班牙招募的一批有初次怀孕意向的志愿者。
实验过程： 长达5年多的时间追踪研究，对志愿者怀孕前后分别进行了磁共振扫描。
实验结果：孕妇出现了部分脑区灰质体积缩小的现象高益槐，缩小相当明显。
实验结论：研究者在志愿者怀孕前后对她们进行了行为测试，她们的成绩没有显著变化，言语记忆、工作记忆都未受影响，也就是说惊魂序曲，研究者未发现任何孕傻的迹象。
实验分析：志愿者的大脑灰质体积减小能够很好地预测志愿者妈妈们在产后与宝宝的亲密程度，志愿者的大脑灰质体积减小越明显，妈妈与宝宝越亲密。
而产后一年，这个灰质将会恢复正常。
此次研究说明了女性为了适应妈妈这个角色，不仅没有变傻，反而在情感方面得到了强化。
所以，与其说一孕傻三年，不如说怀孕让妈妈们的大脑变得更加强大。
孕傻1号成功被推翻！

治疗小贴士
治疗孕傻的药，主要就是心态。
1. 保证睡眠王若子，饮食均衡
不良的睡眠可能会带来情绪不稳定、免疫力下降、肥胖、糖尿病等症状，特别是会影响大脑的代谢排毒。均衡饮食是营养的基础，特别注重含铁食物摄入，因为孕期容易贫血。吃好喝好睡好孙颖歆，是心态好的前提。
2. 停止暗示，乐观积极
从怀孕到养育孩子，过程是充满艰辛却又新奇的。不妨将这个过程看做一个游戏通关，攻克一个困难就给予自己一定的奖励。反正大BOSS是你家亲孩子，那还不得坚持坚持心灵盟友？又不能塞回去。
3. 适应身份，转移重心
孕期或者产后的妈妈，都会不自觉地以宝宝为重心，不用排斥这种改变，尽量去适应转换谢雨纷。虽然宝宝是重点清补凉配方，但是也不用停下其他兴趣爱好的发展，比如教育老公、姐妹聚会这些都不要停下刀光虎影。
4. 借助工具，巧妙记录
如果孕妈妈出现了记忆困扰，也不用太着急。手机备忘录、便利贴、任务清单等都可以辅助记忆。有时迷糊就迷糊呗，杨幂怀孕都进了男厕所，谁比不过谁？

最后以一个段子来作为今天的总结阿拉善地图。
“我忘记洗衣服了。”
“不是说好了每周这天轮到你洗吗，怎么这都能忘了呢？”
“你没听过一孕傻三年么，朱青阳这不都是你害的。你去洗！”
“呃……哦。”
“一孕傻三年”这话明明就是智力进化后才出现的！
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