雷晓晨自然不做作！拍照的姿势怎样又好看又自然？-毛裕生摄影

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1、在摆拍中抓拍
虽然我们都倾向于自然的拍摄，但是抓拍很难控制，且未必能获得最美丽的画面，所以我们自己作为摄影师，要给自己设定一个活动范围来自由活动，然后再开启连拍模式。虽然看似是抓拍，其实是摆拍的结果。

上图就是我以轮胎为中心进行活动，连拍得到的照片，看上去也非常自然。两者适宜结合。连拍模式
2、发现自己的最美角度
不同的五官轮廓，有不同的角度，有些人适合正面拍摄，也有些人适合侧面拍摄。其实每一个人都有自己最好看的角度，自拍的时候要扬长避短，把脸部最好看的方向给镜头。


当然，如果你没有化妆或者状态不好，再或者环境非常美但是光线不好，那么拍摄剪影或者景大人小的环境人像最合适了。

3、不看镜头，以缓解镜头尴尬症
很多朋友在拍摄时都会紧张，然后眼睛不知道往哪里看，介绍一个我最常用的方法——就是，不刻意地看镜头。

下面两张照片对比，左侧的照片很像是一张到此一游照，而右侧的照片因为不看向镜头，也显得更加自然。


4、回眸一笑百媚生
如果你需要一张看镜头的照片，那么“回眸”是最好的方法。
TIPS：a.回头时，压低头。b.记得用头发遮下脸，别把头发甩开了（抓拍动态除外）c.回头时记得保持微笑，头与身体可以朝镜头方向倾一点d.回头时，若要自然的状态可以不看镜头，就看斜上方。

5、瞪大眼睛，让眼睛放光彩
自拍中镜头的时候，一定要努力瞪得比平时大，这样会显得眼睛有光、有神，拍照也会分外出彩。

6、配合不同场景，去跑、跳、走、睡、坐、转圈、站立、蹲……
要根据环境的不同氛围，来设定好自己的姿势。如果这个环境比较宁静，那么并不适合常用的“跑和跳”，安静的坐着或者躺着才比较恰当；那么如果环境本身已经很活跃了，那么也可以配合具有动感的姿势来拍摄。如果拍摄走路的姿态，那么记得一定要比平时夸张一些。

宁静的氛围中，呈坐姿。

在生命力盎然的环境里，自由行走。

在城市中行走。
毛裕生
中国摄影家协会会员
中国自由摄影家协会创始人
中国战地摄影师
资深旅行探险摄影师
法国希帕图片社签约摄影师
擅长自然摄影、人文纪实摄影等，主要拍摄题材战争、灾难和贫困以及动物摄影。
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