雷晓晨胖子和瘦子的区别在这里，看完让人扎心了……-申齊健康生活

雷晓晨申齊健康生活关注健康，享受生活！
这个世界上有两类人
一类是集万千肥肉于一身
高热量饮食消费带动者
想瘦而求之不得——胖子

另一类是集万千宠爱于一身
时尚性感衣品消费引领者
身材火辣还狂健身——瘦子

你以为胖子与瘦子
只是一个“买家秀”与“卖家秀”的区别？
现实的真相远比你想象的要残酷
今天咱们就来扎扎心
看看胖子和瘦子的区别

每个胖子都有自己胖的理由
“我喝凉水都会胖。”

“我生出来就这么胖了。”

“我这个减不下来的，骨量大，骨头重。”

其实
无论你是胖子还是瘦子
都归因于你对生活习惯的选择好吗？
这明明就是为了多吃找的借口！
胖子VS瘦子的作息
瘦子一直坚持最健康的作息
比如这样......

而胖子......
???
“每天吃那么多，你真的想瘦吗？”“享受啊。”

“你这么胖，就一点也不难受吗？”
“废话，肯定难瘦了
不难瘦我怎么会胖的”
“吃多了难瘦懂不？”
“懂，难受，太撑了。”
“你吃两块巧克力威化
这一天的运动就等于白做了
你知道不知道？”
“我知道啊。”
“那你还吃？”
“可我今天没做运动啊。”
瘦子的日常vs胖子的日常
1
瘦子：喜欢喝水
无时无刻都在补水，随身携带保温杯
胖子：不喜欢喝水
等到渴了才喝，不渴一般不喝水
2
瘦子：喜欢喝白开水
特别是温开水
胖子：不喜欢白开水
爱喝各种碳酸饮料和奶茶
3
瘦子：早餐吃的好，中午吃的饱
晚上吃的少，基本不吃宵夜
胖子：不吃早饭，晚饭吃的多
还要加上宵夜，吃不饱就睡不着
4
瘦子：吃到七八分饱就住手了
胖子：吃到十一分饱了还可以再多吃两分
5
瘦子：心情不好就茶饭不思，吃不下饭
胖子：天塌下来都不能影响我吃饭
6
瘦子：不好吃的宁可饿着，都不碰一下
胖子：遇到不合胃口也能将就着吃几口
7
瘦子：喜欢运动，运动使我快乐
胖子：懒，能坐着就不站着，能躺着就不坐着
8
瘦子：吃饭细嚼慢咽
胖子：吃饭狼吞虎咽
...
......
就这么吃喝
胖的怎么可能不是你？

都说长得好看就不用看身材了
现在才知道长相和身材同等重要

瘦子穿衣服穿啥都百搭

胖子穿什么都白搭

碰到搭讪的
看到瘦子：这女生肯定好看
看到胖子：这么胖还穿裙子，你看那小腿多粗

去吃饭
瘦子吃多少人家都会说
你那么瘦多吃点
胖子去吃饭，刚动筷子
就说这么胖了还这么能吃，活该变胖

去游泳
瘦子穿啥都好看，都自然
胖子一不小心就卡在了游泳圈上

周末
瘦子的周末是约会逛街
胖子的周末是睡衣手机逛淘宝

去健身
对瘦子：你这么瘦了不用健身了
对胖子：你这么胖了怎么还不去健身？

请你们对胖子温柔点
胖子也有一颗想变成瘦子的心

每一个胖子都是一个潜力股
团团把饱腹感和空腹感
分了10个级别
小伙伴们
对号入座吧
看看你每天吃到几分饱

胖子与瘦子：“吃撑”与“吃好”

瘦子通常在第3或者第4级的时候才考虑吃东西，而胖子通常在第5、第6级的时候就开始吃零食，很少让自己的胃达到3、4级。
绝大多数肥胖的人习惯在闲得无聊的时候就想马上吃点东西，胃只要稍微有空隙，就马上开始往嘴巴里塞东西吃。胖子就在“吃还是不吃之间，纠结完一天的光阴”。

胖子和瘦子之间
点点滴滴的生活差异累积起来
造就了两类身形完全不同的人群
从一个个小细节开始注意
慢慢改变，就会发现
改变的不仅是身形
更是自己的健康状态
更良好的生活习惯将会造就
更自信、更轻盈的自己
小伙伴们
是不是已经开始摩拳擦掌
励志要减肥了？
好好减肥
一定会瘦的
悦己女人坊悦生活，享自由，只为女人代言！