雷晓晨脂肪酸平衡的五大功效-光华梦亚麻籽油

雷晓晨均衡的脂肪酸摄入可以有效调节身体各项功能，从细胞层面调节人体健康状态。这是一种全面深入的调节，对人体健康具有多种功效。如果针对疾病预防，这种调节主要体现在一下五个方面。

1调节三高
丰富的但不饱和和多不饱和脂肪酸，以及较高的植物甾醇，能有效维持体内胆固醇平衡，增加高密度脂蛋白（HDL）水平，降低低密度脂蛋白（LDL）水平，从而保护心血管，降低甘油三酯含量。
译文：（FAO/WHO）
可信的证据表明，用打不饱和脂肪酸代替碳水化合物能增加HDL水平。
可信的证据表明，用单不饱和脂肪酸代替饱和脂肪酸能降低LDL水平。
可信的证据表明，用多不饱和脂肪酸代替饱和脂肪酸，能降低冠心病的风险。
2健脑益智
α-亚麻酸在体内可转化为人体不能自我合成的DHA。DHA是神经细胞生长的一种主要元素，是大脑进行生理活动的重要物质基础。
译文：（FAO/WHO）
α-亚麻酸在人体内可转化为增加细胞活性、提高记忆力、改善视觉、增进心智水平的ω-3系列脂肪酸。
α-亚麻酸（2%）和ω-3长链多不饱和脂肪酸EPA、DHA（0.25~2.0g）是构成健康饮食的一部分。

3预防癌症
较高的多不饱和脂肪酸，可以减少对癌细胞有促进作用的PEG2的生成，降低花生四烯酸的浓度，从而抑制促癌细胞的生长，降低癌症发病率。
译文：
（FAO/WHO）：多不饱和脂肪酸中的亚油酸、α-亚麻酸人体不能合成，是人体必需脂肪酸。
Artemis Simopoulous:摄入比率适当的必须脂肪酸，能降低心血管疾病、癌症、糖尿病、自身免疫性疾病等多种疾病风险。
4控制肥胖
丰富的多不饱和脂肪酸，食用后消化率达到97%，易被人体吸收；从而饱和脂肪酸食用后易被转化为脂肪，脂肪堆积是造成肥胖的主因。
译文：（Artemis Simopoulous）
必需脂肪酸的比率越不平衡，肥胖问题及代谢失调的程度就越严重。
5延缓衰老
α-亚麻酸与亚油酸竞争性地争夺合成花生四烯酸的酶，阻止花生四烯酸的生成，减少花生四烯酸与环氧化酶、脂肪氧合酶合成人体的炎症因子，从而增强人体免疫力，大大减缓人体的衰老过程。
译文：（FAO/WHO）
可信的证据表明，ω-3长链多不饱和脂肪酸能够预防冠心病、衰老等退行性疾病的发生。
脂肪酸平衡对人体健康的意义重大，配方油正是凭借着脂肪酸平衡配方，才得以登上顶尖的国际化文化平台，分享最前沿的健康与养生经验，散发出璀璨的光芒。而中国人，也将以配方油的崛起为契机，唤醒民众对疾病预防的重视，进入一个全新的食用油配方时代！
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