雷晓晨肾精用光了，你该怎么办？第二十五篇：阳强易举，齿摇牙痛-健你一面

雷晓晨（这是一份有情怀的网络养生读物）
本文理论依据：《中医内科临床治疗学》、国医名家梁建波先生用药心法
列位看官，今天我们给您说《肾精用光了，你该怎么办》系列文说的第二十五篇，关于阳强易举、齿摇牙痛。
肾精用光了，为什么会带来这样的现象呢？

咱们一点一点分析，您就清楚了。
我们都知道，肾藏肾精。肾精化肾气，按照功能，可分为肾阴和肾阳。如果一个人，因为各种原因，导致肾精不足，肾阴亏虚，就会冒出一股“虚火”。这虚火会流窜到哪里去呢？齿为骨之余。它会流窜到牙齿部位。同时，肾精亏虚，不能濡养齿龈。在这两方面的影响下，我们就会牙齿疼痛和摇动。这种牙痛，中医称之为虚火牙痛。它的特点，就是痛势绵绵不休，不是那么剧烈，但是始终存在。你看牙龈，往往也不是红肿热痛特别明显。
值得注意的是，这类人在牙痛的同时，可能会受到早泄、阳强易举的困扰。什么意思呢？因为肾阴虚，相火妄动，扰及精们，所以就容易早泄，阳强易举。这两种症候如果同时存在了，结合相关的脉象和舌象，我们就能断定，这是肾阴不足、肾精亏虚的症候了。
当然，这样人还可能有别的表现。比如牙痛这件事，在午后或者劳累的时候明显，阳强易举和早泄的同时，可能伴有腰膝酸软乏力的现象。肾开窍于耳。肾阴虚，则耳鸣。虚热扰及心神，我们就会失眠。看舌头，往往是舌红少苔，或者有一点薄黄苔。

总而言之，肾精快用光了，最典型的表现之一，就是上面齿摇牙痛，下面阳强易举、早泄频繁。个中精义，您是否读懂了呢？
那么，面对这种情况，我们应该怎么办？在祖国传统医学方剂之林中，六味地黄汤、玉女煎等，都是可以拿来应用的。但是这些涉及到复杂的方剂，我们在这里给您介绍一个食疗的办法。这就是在《粥谱》当中明确记载的桑葚粥。

准备桑葚，新鲜紫色的，30克，去掉长柄。如果是干品，就用20克，浸泡片刻。再用糯米50克，冰糖适量，一起放在砂锅内，加水400毫升，用文火烧到微滚或者沸腾。以粥粘稠为度。每天早晨起来空腹温热顿服就可以了。桑葚是滋补肝肾、滋阴补血的良药，对于肝肾阴虚的许多症候，它都有一定的治疗意义。但是，脾虚便溏的人，不能用。因为桑葚本身性寒。
好了，关于肾精亏虚所致阳强易举，齿摇牙痛的问题，我们就给您说到这里。您意下如何？请在评论区畅所欲言。