雷晓晨自由之巅2018年龙脊卫峰（5205峰）阿式攀登体验（爬雪山，送装备！）-自由之巅MountainFree

雷晓晨
晓风/摄
龙脊卫峰（5205峰）
龙脊峰又名日果冷觉，位于四川省阿坝州小金县结斯乡结斯沟内，属邛崃山脉四姑娘山域，有着发育齐全的山岳冰川，完整的冰斗刃脊和冰舌构造，冰川主要覆盖4800-5400米区域。主峰海拔5523米，龙脊卫峰5205峰海拔5202米。
2015年初至今，自由之巅团队对龙脊主峰、龙脊卫峰5205峰、5417峰进行多次考察攀登，点击进入2015日果冷觉新线路及周边状况。并于2016年4月开辟龙脊峰新线路西壁转北山脊转北壁线路，点击进入自由之巅2016年日果冷觉新线路攀登报告

根据我们的考察：龙脊卫峰5205峰攀登难度相对较低，属初级技术难度山峰，拥有良好的接近性，小型车辆可直达大本营。
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自由之巅Mountain Free作为国内阿式攀登的推广者，倡导安全、正确的阿式攀登理念。为了让广大登山爱好者体验阿式攀登的魅力，开发出龙脊卫峰5205峰作为自由之巅阿式攀登体验基地，其接近性良好、攀登难度适中，非常适合零基础者进行阿式攀登的训练体验和登山技术提升。

攀登在靠近信仰台阶上
昨天点燃了今天的 如初之光
我们整装，启程，跋涉，攀登，回到起点
默问蔚蓝的天空是否
还保留曾燃烧的光
生如夏花 静如秋叶 如初
全年攀登时间
一期 4月25日—5月1日 五一
二期 6月12日— 6月18日 端午 三期 9月18日—9月24日 中秋 四期 10月1日— 10月7日 国庆
五期 10月29日—11月4日
全年1月、5-6月、9-12月接队，4人成团
行程安排
D1 成都集合（540M）
各地队员成都集合，下午在办公室或酒店开见面会，检查装备、交代各项细节等。（为更好的休息，成都住宿酒店为每人单独一间。）
D2 成都— BC （3600M）
早上出发，沿路午餐，经结斯沟沟内向花村至龙脊峰大本营。全天车程约7小时。晚饭后，自由之巅教练组讲授阿式攀登理论课程2小时。宿BC大本营。（为更好的休息，大本营每人拥有独立帐篷。）
D3 BC （3600M）
高海拔适应，全天阿式攀登理论和实地结合的实战培训，自由之巅教练组将根据每位队员户外经历和身体情况，进行个人针对性训练。宿BC大本营。
D4 BC—C1 （3600M-4300M）
从BC至C1，全天行程6小时左右。宿C1营地。期间教练会教授线路选择等阿式攀登所需技能。
D5 C1—C2（4300M-4800M）
从C1至C2，全天行程5小时左右。宿C2营地。本天会在教练的指导下，尝试保护站设置等阿式攀登所需技能体验。
D6 C2—冲顶—BC（4800M-5205M-3600M）
从C2出发，最晚登顶时间限制为中午1点。冲顶后，返回C1营地休整后，下撤回BC。本天会在教练的指导下，尝试先锋下降等阿式攀登所需技能体验。
D7 BC—成都
返回成都，活动结束。
费用标准
人数限制：4人成行，每期上限12人。
教练向导比例：1:2（每2人配置1名教练向导，需个人负重自己登山包）；1:1（一对一教练向导且全程不负重，登山包不超过40斤）
1:2费用6500元，1:1费用9500元
报名时预交2000元，用于攀登前期各项安排。
提前一个月报名，可享受下次活动9折优惠。
费用包括：1交通：全程包车（根据人数安排舒适商务或旅游车型），当地进出山车辆。2餐食：2中，营地餐5早1中5晚。3住宿：6晚。1晚成都酒店单间，营地5晚（大本营每人独立帐篷）。4教练向导：自由之巅教练组及后勤。5公用：公用物资、装备、食品。6运输：公用物品运输。7注册：办理登山许可证。（如需登顶登高证书，代办100元/张邮寄）8保险：美亚60万保额险种。
提前一个月报名公定排期，可享受下次活动9.5折优惠，送装备双重大礼包！（仅限2018年期间活动）
报名本次活动公定排期，随即赠送900元现金，用于购置自由之巅装备微店装备。
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最终解释权归自由之巅所有
个人物品

1. 登山包、冲顶包、睡袋、防潮垫、登山杖、头灯，徒步鞋、冲锋衣裤、羽绒服、抓绒衣裤、排汗内衣裤、雪套、防水手套、抓绒手套。2. 雪镜，帽子，面罩，雨衣，多双袜子，防晒霜，唇膏，湿巾纸，营地拖鞋，防水收纳袋。3. 个人餐具、洗漱用品、水壶、药品、自备3顿路餐、垃圾带等。（详情见个人物品清单）
阿式个人技术装备

高山靴，冰爪，技术镐1对，头盔，安全带，长短扁带各一条，抓结，保护器，主锁3个，散锁2个。
（如需租借装备的队员请提前报名，装备数量有限，个人全套装备租借为800元/人。）
个人物品
公用物品：
8000米级高山帐篷，大本营休息帐、营地设施、燃料灶具，公用技术装备、通讯设备、急救设备药品等。
注意事项
1.参与队员需无心脑肺血管等不适合高原活动的疾病，体质良好，有海拔4000以上徒步经验。有团队意识，不个人主义，有集体观念，友爱互助。2.有安全意识，听从领队安排，不擅自冒险行动，不得在未告知领队情况下擅自离队。3.注意环保，严禁乱丢垃圾、采摘花果、捕捉野生动物等。生活垃圾应采取掩埋、带回等处理方法。4.尊重当地少数民族风俗习惯，与当地人民友好相处。5.川西高原地区，早晚温差大、日照强，注意多带换用衣物及防晒。攀登线路为海拔5000以上的技术型山峰，请提前做好相应准备。（详情见出发前准备事宜）
报名咨询
小海
电话/微信：17780587556
QQ/邮箱：2377450140/@qq.com（龙脊卫峰）
报名微信二维码

联系后，我们会将本次攀登活动的报名表、个人物品清单及出发前准备事宜，发至您的邮箱。
回填报名表经自由之巅教练组审核后，将即时回复您是否适合参与本次活动。
报名截止日期为出发前10日，名满则提前截止报名。
自由之巅TM
李宗利
自由之巅Mountain Free创始人、总教练、高山向导。中法攀登探险活动运动员，2008年毕业于CMDI中国高级登山培训班，是中国培养的第一批由法国教练经过两年全脱产培训的职业高山向导，集攀岩、攀冰、高山滑雪、登山向导、救援等多项资质。曾任四川登山协会培训部副部长。首届国家职业资格户外指导员培训教师。多次到美国科罗拉多和华盛顿州进行交流考察。做过多项国家赛事运动会的裁判工作，多次参加国内登山救援活动，攀登过幺妹峰、玉珠峰南北坡、慕士塔格、新疆博格达山区4613峰、博格达主峰和3峰、阿尼玛卿、雀儿山、田海子、岗什卡、大雪塘、年保玉则、半脊峰、阿妣东山脊、月尖山子、日月宝镜、玄武峰、雪宝顶、日果冷觉，首登海子沟、白海子、海螺沟未登峰、结斯沟未登峰，贡嘎（到达6700米），中山峰山峰，此外还包括四姑娘山双桥沟攀冰、阳朔攀岩、长白山北大湖滑雪等户外经历。

地里夏提·阿不都热西提
自由之巅明星教练。2008年毕业于CMDI中国高级登山培训班，是中国培养的第一批由法国教练经过两年全脱产培训的职业高山向导，集攀岩、攀冰、高山滑雪、登山向导、救援等多项资质。现担任新疆登山协会登山主教练、培训讲师。首届国家职业资格户外指导员培训教师。新疆达乐户外运动有限公司DALAKAX创始人。攀登过慕士塔格峰、玉珠峰南北坡、幺妹峰（6100米）、阿尼玛卿、博格达主峰和3峰、年保玉则、沙大王峰、岗什卡、海子沟无名峰、1号冰川连登三峰、日月宝镜、田海子、琼木孜塔格峰、首登白海子、玛雅未登峰、卡班巴依未登峰，贡嘎（到达6700米）等山峰，此外还包括四姑娘山双桥沟攀冰阳朔攀岩、长白山北大湖滑雪等户外经历。
脱大为
自由之巅教练，兼后勤医疗组。中国登山协会攀岩教练员、中级户外指导员，LNT无痕山野高阶讲师，WMAI国际野外医学协会大中华区讲师，凯乐石COACH K签约教练。15年的户外经历，曾在国内最大的体验培训学校主管安全，户外体验式培训安全体系设计者之一。组织过上百次大型团队及各公司的户外活动。除了阿式攀登白马雪山未登峰、日果冷觉角峰、理县大沟峰外，多次带队登顶玉珠峰、雀儿山、哈巴雪山、乞力马扎罗、厄尔布鲁士等山峰。

童海军
自由之巅教练。四川登山协会高山协作员。生长在青海高原的土族教练，年轻有活力，2011开始攀爬高海拔山峰，有强壮的身体素质，优秀的沟通能力，熟练的高山技能，是一个正在成长的新星。岗什卡登山滑雪大会向导及后勤保障、多次担任向导和教练攀登玉珠峰（23次）、岗什卡、年保玉则、慕士塔格、阿尼玛卿、阿式日果冷觉、日果冷觉角峰、理县大沟峰、贡嘎主峰（到达6700米）、中山峰等山峰。自由之巅攀冰班教练。

李永生
自由之巅教练、高山向导。中国登山高级人才培训班CMDI成员，中国登山协会攀冰教师，中国登山协会攀岩教练员、户外指导员，十年户外经历，开发了长治黎城洗耳河攀岩路线，为山西开发攀冰线路第一人。2007年至今多次攀登慕士塔格峰、透明梦柯大雪山、博格达、玉珠峰南北横跨、四姑娘大峰和二峰、哈巴雪山、雀儿山、日果冷觉、年保玉则等山峰。

张俭
自由之巅教练。中国登山协会户外运动指导员，前刃脊探险成员。1999年专职从事户外领队。2005年首登大雪塘，并阿式攀登过雅拉雪山、弯月顶、玉兔峰、大黄峰、双子峰、雅姆雪山，党结真拉、央麦龙等。并多次担任向导和教练攀登过慕士塔格峰、雀儿山、雪隆包、雪宝顶、半脊峰等。

华枫
自由之巅教练。中国登山协会攀岩教练员，2012开始攀爬高海拔山峰，有强壮的身体素质，熟练的攀岩和攀冰技能，多次担任自由之巅攀冰教练，阿式过阿尼玛卿、雪隆包、雪宝顶、半脊、那玛、日果冷觉、日果冷觉卫峰、玄武、牛心山、中山峰等山峰。

亚果
自由之巅教练。多次担任孟屯各条徒步、穿越路线向导和协作。多次担任向导和教练攀登雀儿山、雪隆包、雪宝顶、那玛峰、半脊峰、年保玉则等山峰。阿式攀登过中山峰、理县大沟、四姑娘山幺峰到达6060M位置。自由之巅攀冰班助理教练。

阿布力肯?阿布都热依木
自由之巅教练。中国登山协会户外指导员，乌鲁木齐攀岩攀冰协会教练 。多次参加国际马拉松、越野跑、露营大会。代表中国参加四国六方国际体育旅游节。攀登过玉珠峰、1号冰川连登二峰、沙大王峰等。

萨塔尔·苏来曼
自由之巅教练。毕业于北京体育大学。国家一级运动员，中国登山协会户外指导员。攀岩攀冰能力及保护能力较强。多次带队徒步、滑雪、拓展，攀岩攀冰等户外活动。“罗布泊”站定向赛第二名。“巴音布鲁克”站定向赛第一名。攀登过天格尔峰、一号冰川、沙大王峰等。

史伟
自由之巅教练。2012年毕业于成都体育学院，体育旅游户外运动方向。多次参加双桥沟攀冰训练。长期从事攀岩馆攀岩教练工作，及青少年拓展。阿式过雪宝顶、那玛峰、理县大沟、中山峰等山峰。多期自由之巅攀冰班助理教练。

王术麟
自由之巅教练。毕业于四川旅游学院休闲体育户外运动专项班。多次担任户外徒步领队和登山后勤。拥有国家一级社会指导员、攀岩社会指导员证书、户外社会指导员证书、四川省攀树教练员证书、游泳救生员等专业证书。阿式过雪宝顶、那玛峰、理县大沟、中山峰等山峰。自由之巅攀冰班助理教练。

陈楚俊
自由之巅教练。毕业于四川旅游学院休闲体育户外运动专项班。多次担任户外徒步领队和登山后勤。拥有国家一级社会指导员，攀岩社会指导员，户外社会指导员等专业证书。阿式过雪宝顶、那玛峰、理县大沟、中山峰等山峰。自由之巅攀冰班助理教练。

大雪
自由之巅内勤，负责办公室事务安排。中国登山协会户外运动指导员，桑雪户外Sunshine Outdoors |桑雪登山Sunshine Mountaineering创始人。02年开始接触户外，07年正式开始从事户外行业，专业组织策划各类山地户外活动，更多的是做考察推广新路线工作。担任高海拔徒步、摄影、科考专职领队已十年，以及高海拔登山后勤工作。09年-至今多次组织雀儿山、半脊峰、雪隆包、雪宝顶、年保玉则、那玛峰、骆驼峰、田海子、慕士塔格峰、三奥雪山、哈巴雪山、四姑娘山等国内5-7000米雪山以及攀冰活动。

晶晶
自由之巅内勤，负责培训课程和青少年项目。中国登山协会攀岩指导员，美国登山向导协会（AMGA）户外单段攀岩教练（SPI）。阿式攀登过雀儿山、夏羌涅阿、玄武、勒多漫因、日过冷觉、牛心山等山峰。

李科
自由之巅后勤。负责大本营厨房工作多年，能做一手可口营养的高山佳肴。多次穿越贡嘎西南坡、攀登四姑娘山二峰。两次全国山地户外竞标赛，两次全国定向赛。超级跑客组比赛期间担任救援工作。国际国内山地户外挑战赛。大理苍山洱海越野赛50公里组，获第三名 。

黄鹤
自由之巅后勤，负责活动拍摄及后期视频制作。加号文化创世人之一，加号团队拍摄过大量国内优秀户外运动影像作品，有《加油布达拉》、《激流勇进》、《极限黑暗》、《飞跃幺妹峰》、《攀冰双桥沟》等，纪录片《湄公河边的捕鱼人》、《雪山寻踪》、《最后的独龙江》、《寻梦极光之旅》，《舌尖上的中国》第三季分集导演。

李想
自由之巅后勤，负责活动拍摄及后期视频制作。2001年涉足电影事业 ，加入香港导演袁和平班底。参与过《天脉传奇》、《杀死比尔》、《功夫》、《霍元甲》、《夜宴》等电影拍摄，当中主要工作是动作指导、演员培训、安全保护、幕后制作。

吴童
自由之巅后勤，负责活动摄影拍摄及后期编辑。2013年开始从事户外行业，多次带队徒步穿越长坪沟至毕棚沟、雅拉雪山、年保玉则、虎跳峡，川西环线、稻城亚丁、色达佛学院、西江苗寨、青海环线、额济纳、川藏线深度摄影等路线。珠穆朗玛峰北坡徒步、奥太娜登山等。《舌尖上的中国2》第四集四川泡菜系列拍摄主角，参加录制CCTV3《开门大吉》节目嘉宾，参与北京卫视真人秀《长大成人》、《熊猫奇缘》拍摄，参与录制荒岛生存类真人秀《出征》选手。
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