雷晓晨

普罗米修斯在线观看为什么说酸奶才是夏天的调味剂?!-君乐宝

为什么说酸奶才是夏天的调味剂?!-君乐宝陈怀仁
当~当~当~
小君美食课堂开课啦罗爱欣!
敲黑板划重点喽
夏天到了
一个充满新鲜又刺激的季节
像纯享融入果粒
香飘万里
又像酸奶并入蜂蜜
甜甜腻腻
在这个美妙的夏天
小君决定分享一堂美食课
让你在炎热的天气中也能胃口大开蔡冠伦!
——
奶芒西米露
原料:
芒果、西米露、纯享(原味)
做法:像素地下城2??
准备好芒果丁和西米露,还有原味纯享
把酸奶倒进杯子,放入小芒果丁和西米露,
充分搅拌之后,就成了美味的奶芒西米露咯~————
酸奶坚果酱
?原料:
蓝莓、香蕉、杏仁、原味开啡尔
做法:
准备好冻过的蓝莓,香蕉、还有杏仁池宇峰,普罗米修斯在线观看开啡尔
杏仁磨成粉,然后加适量的水s230u,调成杏仁酱(当然华华丹,你也可以直接买杏仁?酱)
酸奶、杏仁酱还有冻过的蓝莓香蕉放到容器里,用料理机打匀
最后打碎一些坚果牛小强,撒到奶昔上,就完成了美味的酸奶坚果酱哦~?————
牛奶芒果布丁
原料:
芒果、白砂糖、吉利丁片、优致牧场
做法:
芒果切成小块,放到小方盒里飞渡卷云山,吉利丁片冷水浸泡变软
加热优致牧场ca1557,放入白砂糖反恐疑云,放入软化的吉利丁片搅拌至融化
将牛奶倒入盒子里铁煤集团,搅拌均匀
放入冰箱冷藏2小时就可以食用了————减肥小零食
原料:
胡萝卜、西芹、开啡尔
做法:
准备一些减肥的蔬菜梅尔维尔鲸,比如西芹、胡萝卜,凌潇潇别忘了开啡尔
将西芹和或萝卜切成可以蘸酱的竖条,开啡尔倒入杯中
将西芹和胡萝卜条沾酸奶,酸甜口感,减肥必备——
小君教的大家Get到了吗狮心王理查?
一瓶酸奶就能成就一次完美的下午茶
学到的话赶紧行动起来吧
如果你有更好的酸奶吃法
评论分享给大家吧婚久情深!